Atelier atelier sophrologie dans votre magasin cultura - La Garde

La Garde, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France
Présentation de l'atelier :

Atelier découverte de la Sophrologie:

- Bien-être général
- Gérer son stress
- Gérer ses émotions
- Mobiliser ses capacités pour atteindre ses objectifs

L'ATELIER AURA LIEU DANS LES LOCAUX DE CULTURA LA GARDE.

25 / participant
+ 3.75 € de commission de service
Demander une date
Partagez :

Produits / Fournitures utilisés lors des ateliers

La pratique de la Sophrologie se pratique généralement assis sur des chaises que nous mettrons à votre disposition.
Je vous propose de vous munir soit d'un tapis de gym standard ou d'une serviette de bain pour votre confort lors de certaines pratiques.
Vous pourrez si vous le souhaitez prendre des notes et enregistrer les pratiques avec votre smartphone pour les refaire chez vous.
Pour une meilleure organisation merci de prévoir d'arriver quelques minutes avant l'heure de début de l'atelier.