Atelier atelier sophrologie dans votre magasin cultura - La Garde

La Garde, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France
Présentation de l'atelier :

Atelier découverte de la Sophrologie:

- Bien-être général
- Gérer son stress
- Gérer ses émotions
- Mobiliser ses capacités pour atteindre ses objectifs

25 / participant
+ 3.75 € de commission de service
Demander une date
Partagez :

Produits / Fournitures utilisés lors des ateliers

La pratique de la Sophrologie se pratique généralement assis sur des chaises que nous mettrons à votre disposition.
Vous pouvez aussi amener tout accessoire nécessaire à votre confort (coussins, tapis de yoga...)
Vous pourrez si vous le souhaitez prendre des notes et enregistrer les pratiques avec votre smartphone pour les refaire chez vous.